- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
20分 -
カロリー
332kcal -
塩分
3.5g
豚肉きのこ巻きしゃぶしゃぶ鍋
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作り方
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1
エリンギは5mm幅の薄切り、ひらたけは大きなもののみ食べやすく割き、えのきだけは根元を落として小房に分ける。
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2
白菜は2cm幅に切る。長ねぎは斜め5mm幅の薄切りに、にんじんはピーラーで薄切りにする。油揚げは短冊切りにする。
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3
鍋に「豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお」を入れて火にかけ、沸騰したら①、②を加える。
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4
具材に火が通ったら豚肉をしゃぶしゃぶし、きのこや野菜を巻きながらいただく。
材料（4人前）
- 豚しゃぶ野菜鍋つゆかつお1袋
- 豚肉しゃぶしゃぶ用400g
- エリンギ2本
- ひらたけ1パック
- えのきだけ1パック
- 白菜2枚
- 長ねぎ1本
- にんじん1/4本
- 油揚げ1枚
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