- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
8分 -
カロリー
38kcal
湯葉と水菜のおひたし
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作り方
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1
水菜はゆでて冷水に放して水気をきり、食べやすい長さに切る。ゆばは水でもどして食べやすい大きさに切る。
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2
ボウルに【A】を入れ、①の水菜・ゆばを加えてあえる。
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3
器に盛り、たっぷりのかつお節をのせる。
材料（4人前）
- 水菜1束（237g）
- 干しゆば10g
- 【A】だし汁カップ1/2
- 【A】うす口しょうゆ大さじ2
- 【A】みりん小さじ1
- かつお節6g
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