- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
10分 -
カロリー
140kcal -
塩分
0.2g
小魚かりんとう
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作り方
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1
ボウルに食べる小魚とくるみを入れ、Aをかけて全体によくなじませ、小麦粉をまぶす。
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2
小鍋に揚げ油を入れて中温に熱し、①を入れこんがりと色付くまで揚げ、すぐに黒糖をまぶす。
材料（2人前）
- 塩無添加瀬戸内産
食べる小魚10g - くるみ（無塩タイプ）10g
- Aめんつゆ小さじ1/2
- Aみりん小さじ1/2
- 小麦粉大さじ1
- 揚げ油適量
- 黒糖（粉末タイプ）
もしくは三温糖大さじ1
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