- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
-
調理時間
30分 -
カロリー
298kcal -
塩分
4.3g
宮城風芋煮
このレシピの使用商品はこちら！
あなたならこのレシピと合わせて何を作りますか？
作り方
-
1
豚肉は4cm長さに切る。里いもは皮をむき、大きいものは半分に切る。こんにゃくはひと口大にちぎって下ゆでする。しめじは小房に分ける。大根とにんじんはいちょう切り、ごぼうはささがきにする。
-
2
白菜は小さめのひと口大に切る。
-
3
鍋に【Ａ】を合わせて煮たて、①を加える。煮たったらアクをとり、10分ほど煮る。
-
4
白菜を加えて2～3分煮、みそを溶き入れてさっと煮る。
材料（3人前）
- 豚バラ薄切り肉120g
- 里いも小8個
- こんにゃく100g
- しめじ100g
- 大根200g
- にんじん50g
- ごぼう60g
- 白菜100g
- 【A】水3カップ
- 【A】めんつゆ3/4カップ
- みそ大さじ1
レシピが気に入ったら
みんなにシェアしてね！
みんなにシェアしてね！
おすすめ特集
