- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
20分 -
カロリー
494kcal
きしめん花かつお
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作り方
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1
油揚げは熱湯をかけて油抜きし、短冊切りにする。わかめは水につけてもどし、水気をきって食べやすく切る。
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2
きしめんはゆで、水気をきる。
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3
鍋に【A】を入れて温め、①の油揚げを加えてサッと煮、②のきしめんを加えて温め、器に盛る。
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4
①のわかめ、青ねぎ、かつお節をのせる。
材料（2人前）
- 油揚げ1/2枚
- 乾燥わかめ5g
- きしめん(乾)200g
- 【A】めんつゆカップ1
- 【A】水カップ3
- 青ねぎの小口切り適量
- かつお節適量
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