- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
-
調理時間
20分 -
カロリー
90kcal
節巻きたまご（おかか入り厚焼き卵）
作り方
-
1
ボウルに卵を溶きほぐし、めんつゆ大さじ2/3を加えて混ぜ合わせておく。
-
2
かつお節にめんつゆ大さじ1を加えて湿らせておく。
材料（4人前）
- 卵4個
- かつお節3g
- めんつゆ大さじ1・2/3
- 青じそ1枚
- 大根おろし少々
- サラダ油少々
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