- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
-
調理時間
25分 -
カロリー
584kcal
家族大好き！具だくさんよせ鍋
このレシピの使用商品はこちら！
あなたならこのレシピと合わせて何を作りますか？
作り方
-
1
さけはひと口大に切る。えびは背ワタを取る。鶏肉はひと口大に切る。白菜、春菊は5cm長さに切る。長ねぎは斜め切りにする。えのきだけは根元を切ってほぐす。豆腐はひと口大に切る。
-
2
鍋に【A】を入れて、煮立たせる。①のさけ・えび・鶏肉を加える。煮立ったら、①の白菜・長ねぎ・えのきだけ・豆腐を加える。火が通ったら、①の春菊を加え、仕上げにかつお節をのせていただく。
-
3
具を食べ終えたら、ご飯を加えてひと煮立ちさせ、チーズを加え、チーズが溶けたらかつお節をのせ、和風リゾットにしていただく。
材料（4人前）
- さけ2切れ
- えび8尾
- 鶏肉200ｇ
- 白菜1/8株
- 春菊1束
- 長ねぎ1本
- えのきだけ1袋
- 絹ごし豆腐1丁
- 【A】水カップ6
- 【A】めんつゆカップ1
- かつお節適量
- ご飯茶碗2杯分
- ミックスチーズ50g
レシピが気に入ったら
みんなにシェアしてね！
みんなにシェアしてね！
おすすめ特集
