- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
-
調理時間
25分 -
カロリー
505kcal
なすとツナの和風トマトソースパスタ
このレシピの使用商品はこちら！
あなたならこのレシピと合わせて何を作りますか？
作り方
-
1
なすは食べやすい大きさに切って水にさらし、水気をきる。玉ねぎはみじん切りにする。
-
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火にかけ、香りがたってきたら①の玉ねぎを加えて炒める。
-
3
①のなす・ツナを加えて炒め、油が回ったらトマトピューレ、「めんつゆ」を加えて5分ほど煮込む。
-
4
スパゲッティは塩（分量外）を加えた熱湯で表示時間通りにゆでる。
-
5
ゆで上がったらザルに上げ、水気をきって③のソースに加えて手早く混ぜ合わせ、塩・こしょうで味を調える。器に盛り、刻んだイタリアンパセリを散らす。
材料（4人前）
- なす2本
- 玉ねぎ1/2個
- ツナ缶1缶
- にんにくのみじん切り1片分
- オリーブオイル大さじ3
- トマトピューレ200ml
- めんつゆカップ1/4
- 塩少々
- こしょう少々
- スパゲッティ320g
- イタリアンパセリ2枝
レシピが気に入ったら
みんなにシェアしてね！
みんなにシェアしてね！
おすすめ特集
