- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
10分 -
カロリー
305kcal -
塩分
4.0g
韓国風白だしにゅうめん（チャンチグクス）
作り方
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1
きゅうりは斜めの輪切りにしてから千切りにする。
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2
フライパンにサラダ油を入れて溶きほぐした卵を薄く焼き、千切りにして錦糸卵にする。
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3
そうめんはパッケージの表示通りに茹で、水で洗って水気をきる。
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4
鍋に【A】を入れひと煮立ちさせる。
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5
器に③をいれて④をかける。①と②の具材とちぎった韓国のり、キムチをかざる。最後にごま油を回しかける。
材料（2人前）
- そうめん2束
- きゅうり1本
- 卵1個
- サラダ油小さじ2
- 白菜キムチ適量
- 韓国のり適量
- ごま油大さじ1
- 【A】割烹白だし60ml
- 【A】水420ml
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