- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
5分 -
カロリー
244kcal -
塩分
3.0g
白菜とウインナーのミルクスープ
作り方
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1
マグカップ（電子レンジ対応/400ml程度）にキッチンばさみで細切りにした白菜を入れる。
しめじは根元を切り小房に分け加える。ソーセージは1cm幅に切って入れる。 -
2
①に水を入れて、ふんわりラップをかけ電子レンジ（600W）で1分30秒ほど加熱する。
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3
食材に火が通ったら、【A】を加えてラップをせず、電子レンジ（600W）で1分30秒ほど加熱する。（牛乳が温まればOK）
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4
お好みで粗びき黒こしょうをふりかける。
材料（1人前）
- 白菜1/2枚
- しめじ1/4パック
- ウインナーソーセージ2本
- 水大さじ2
- 【A】割烹白だし20ml
- 【A】牛乳150ml
- 粗びき黒こしょう適宜
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