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※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
45分
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カロリー
361kcal
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塩分
1.8g
白だしで作る絶品から揚げ
作り方
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1
鶏肉を一口大に切る。
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2
【A】の材料を合わせ、鶏肉を30分つけておく。
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3
味が染みたら、片栗粉をまぶし油で揚げる。
材料(2人前)
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鶏もも肉
1枚
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サラダ油
適量
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片栗粉
適量
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【A】にんにくのすりおろし
1かけ
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【A】しょうがのすりおろし
1かけ
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【A】割烹白だし
大さじ2
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