- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
-
調理時間
15分 (パスタを茹でる時間を除く) -
カロリー
498kcal -
塩分
8.1g
焼きたらことコーンクリームパスタ
作り方
-
1
皮をむいた玉ねぎとにんじん、葉の部分を切り落としたかぶは皮をむかずに全てすりおろす。大葉はせん切りにする。
-
2
フライパンにサラダ油(分量外：少々)をひき、温める。たらこをのせ、全体に焼き色がつくまで中火前後で焼く。まな板に取り出してぶつ切りにし、フライパンをキッチンペーパーで軽く拭く。
-
3
鍋に湯を沸かし、パスタを袋の表記通りに茹でる。
-
4
②のフライパンに「割烹白だし」、すりおろした野菜、【A】を入れ、ひと煮立ちさせる。弱火で1～2分加熱したら、湯切りした③のパスタを加える。強火で手早く絡めたら器に盛り付け、大葉、②のたらこをのせ、粗挽き黒こしょう(分量外：少々)を散らす。
材料（2人前）
- 割烹白だし大さじ3
- パスタ（1.7㎜）160g
- たらこ2腹分
- かぶ中1個
- 人参小1本
- 玉ねぎ1/2個
- 大葉10枚
- 【A】クリームコーン缶100g
- 【A】パスタの茹で汁大さじ3
- 【A】にんにくのすりおろし小さじ1
レシピが気に入ったら
みんなにシェアしてね！
みんなにシェアしてね！
おすすめ特集
