- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
20分 -
カロリー
62kcal -
塩分
0.3g
トマトとブロッコリーのパスタ（離乳食中期）
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作り方
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1
スパゲッティを茹でる。表示より5分ほど長めに茹で、茹であがりにブロッコリーを加える。
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2
①の水気を切り、スパゲッティとブロッコリーをみじん切りにする。
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3
トマトは皮をむいて、1cm角に切る。玉ねぎはみじん切りにする。
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4
だし氷と塩を鍋に入れ中火にかける。沸騰したら②と③を加えて柔らかくなるまで煮込む。
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5
かつお節を混ぜ込んで器に盛る。
材料（1人前）
- トマト40g
- ブロッコリー10g
- 玉ねぎ30g
- スパゲッティ10g
- 『便利な』使い切りパック1g×12P1g
- だし氷3個
- 塩ひとつまみ
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