- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
25分 -
カロリー
267kcal -
塩分
1.7g
アボカドとサーモンのマカロニサラダ
作り方
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1
〜サーモンの下ごしらえ〜 サーモンは柵のまま熱湯をかけて、冷水にとる。粗熱が取れたらキッチンペーパーで水分をふきとり、1〜2cm幅の角切りにする。
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2
マカロニは製品の規定通り塩茹でする。アボカドは種と皮を取り除き、1〜2cm幅の角切りにする。コーン缶(ホール)は水気しっかり切る。
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3
ボウルに白だし、【A】を入れ、混ぜ合わせる。
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4
3に2、サーモン(柵)を加えて、混ぜ合わせたら器に盛り付ける。
材料（4人前）
- 割烹白だし大さじ2
- マカロニ80g
- サーモン（柵）100g
- アボカド1個
- コーン缶（ホール）50ｇ
- 【A】マヨネーズ大さじ3
- 【A】バジル（みじん切り）約5ｇ
- 【A】にんにく（すりおろし）小さじ1/4
- 【A】粗びき黒こしょう適量
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