- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
25分 -
カロリー
511kcal -
塩分
5.2g
たっぷりきのこの和風パスタ
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作り方
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1
しめじ、まいたけは小房に分ける。えのきは石づきを取って2等分に切りほぐす。長ねぎは斜め薄切りにする 。
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2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、パスタを袋の指示より1分短くゆでる。
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3
フライパンにオリーブオイルを入れ、長ねぎを炒めて香りを出したらきのこ類を加え炒める。
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4
③のきのこに火が通ったら【A】を加え、②のスパゲッティと炒め合わせる。塩、こしょうで味をととのえる。
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5
器に盛って、かつお節をトッピングする。
材料（2人前）
- しめじ30g
- まいたけ30g
- えのきだけ30g
- 長ねぎ1/2本
- スパゲティ200g
- オリーブオイル大さじ2
- 【A】パスタのゆで汁大さじ2
- 【A】割烹白だし大さじ2と1/2
- 塩少々
- こしょう少々
- かつお節2.5g
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