1
たけのことわかめ、長ねぎ、パプリカは小さめのさいの目切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、豚ひき肉を炒めて肉の色が変わったら1を加え、長ねぎがしんなりとするまで炒めたら、塩・こしょう、かつお節を加えて混ぜて火を止める。
3
ボウルにAを入れてよく混ぜ、2を加えてさらに混ぜる。
4
20cm×13cmの耐熱皿に流し込み、グリル中火で5~6分、アルミホイルでフタをして中心部に火が通るまで約15分焼く。
※冷蔵庫で2~3日の保存が目安です。
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