- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
3分 -
カロリー
476kcal -
塩分
1.0g
チーズとしらすの花ふわり丼
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作り方
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1
ボウルに炊きたてのご飯とチーズを入れ、全体をサッと混ぜる。
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2
器に（1）、貝割れ菜、しらすの順に盛りつけ、白ごまを散らし、花ふわり 使いきりパックをのせる。
＊炊き立てのご飯ではない場合は、600Wの電子レンジで湯気が出るまで温めてから混ぜましょう。
＊めんつゆはお召し上がりになる際に、お好みの量をかけてください。
材料（1人前）
- ご飯200g
- シュレッドチーズ30g
- 貝割れ菜1/10パック
- しらす20g
- いり白ごま少々
- 花ふわり 使いきりパック1袋
- めんつゆ適量
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