- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
35分 -
カロリー
395kcal
たけのこご飯のおかかおにぎり
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作り方
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1
米は炊く30分前にといでザルに上げておく（時間外）。たけのこは薄切りにする。
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2
炊飯器に1の米を入れ、【A】を加えてひと混ぜし、①のたけのこをのせて普通に炊く。
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3
炊き上がったら【B】を混ぜ込み、おにぎりにする。木の芽をあしらう。
材料（4人前）
- 米カップ2･1/2
- ゆでたけのこ1個
- 【A】だし汁カップ2･1/2
- 【A】酒大さじ3
- 【A】うす口しょうゆ大さじ3
- 【B】かつお節12ｇ
- 【B】しょうゆ大さじ1
- 木の芽適宜
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