たけのこご飯
315kcal（1人分）
■ 材料（4人分）
米・・・2合
ゆでたけのこ・・・150ｇ
油揚げ・・・（小）1枚
ヤマキめんつゆ・・・大さじ6
■つくり方
| 1 | 米は炊く30分前に洗い、ザルに上げておく。 |
|---|---|
| 2 | たけのこは根元は薄いいちょう切りにし、穂先は薄いくし形に切る。 油揚げは縦半分に切って細切りにする。 |
| 3 | 炊飯器に米とめんつゆを入れ、水を2合の目盛りまで入れ、たけのこと油揚げをのせて炊く。 |
米・・・2合
ゆでたけのこ・・・150ｇ
油揚げ・・・（小）1枚
ヤマキめんつゆ・・・大さじ6
| 1 | 米は炊く30分前に洗い、ザルに上げておく。 |
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| 2 | たけのこは根元は薄いいちょう切りにし、穂先は薄いくし形に切る。 油揚げは縦半分に切って細切りにする。 |
| 3 | 炊飯器に米とめんつゆを入れ、水を2合の目盛りまで入れ、たけのこと油揚げをのせて炊く。 |