- ※下記栄養成分は、1人前の数値です。
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調理時間
15分 -
カロリー
533kcal
ビビンそうめん
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作り方
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1
きゅうり、ハム、レタスはせん切りにし、ミニトマトは半分に切る。
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2
そうめんはゆでて冷水で洗い、よく水気をきる。
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3
ボウルにAを入れて混ぜ、2のそうめんを加えて混ぜ合わせる。
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4
小さめの耐熱容器に卵を割りほぐす。ラップをかけ、電子レンジ（600W）で1分加熱する。半熟状になったら、取り出してかき混ぜ、いり卵を作る。
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5
器に3を汁ごと盛り、1のきゅうり・ハム・レタス・ミニトマト、4のいり卵をのせる。
材料（2人前）
- きゅうり1本
- ハム4枚
- レタス1/8個
- ミニトマト2個
- そうめん（乾）4束(200g)
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